| Wann: | 16.10.2019, 19:00 |
| Wo: | WK-Bezirksstelle Amstetten, Leopold-Maderthaner-Platz 1, 3300 Amstetten |
Bezirk: Amstetten
Bezirksvertrauensperson: Gottfried Schuller
Effektives Zeit- und Selbstmanagement zur Steigerung Ihrer Lebensqualität
In einer kleinen und feinen Runde nahm Susanne Giljum das Thema Zeit- und Selbstmanagement unter die Lupe.
Zur Veranstaltung hatte Gottfried Schuller, Bezirksvertrauensperson der Fachgruppe Werbung und Marktkommunikation, eingeladen. Die Vortragende ging der Frage nach, welche persönlichen Einstellungen unweigerlich zu Stress sowie Ärger führen und wie jeder dies auf konstruktive Art und Weise verändern kann. Es geht darum, Lebensziele sowie Sinn zu schaffen, um die eigene Zeit optimal einzusetzen. Dazu gehört es, SMARTE Ziele zu setzen sowie eine gute Work-Life-Balance zu berücksichtigen. Ein Tipp von Coach Susanne Gilijum: Zeitprotokolle für berufliche, private und persönliche Aktivitäten zu führen, um dem Leben die gewünschte Richtung zu geben.